±Þ°ÝÇÑ ¿Âµµº¯È·Î ÀÎÇÑ ³úÃâÇ÷ ¹ß»ý ¿©ºÎ
¡¼ÆÇ°á¿äÁö¡½
À°±º Ç×°ø´ë Çï±â Á¶Á¾»çÀÎ ¿ø°í´Â ºñÇàÀå¿¡¼ Ç×°øÈÆ·ÃÀ» À§ÇØ Çï±â Á¶Á¾¼®¿¡ ž½ÂÇÑ ÈÄ ÀÌ·ú Áغñ¸¦ ÇÏ´ø Áß ¹ß»ýÇÑ ³úÃâÇ÷·Î ¾²·¯Á® ÀåÇØ 1±Þ ÆÇÁ¤À» ¹Þ¾Ò´Âµ¥, ÀÌ´Â ±Þ°ÝÇÑ ±â¿Âº¯È¿¡ ³ëÃâµÇ¾î Ç÷°üÀÌ °©ÀÛ½º·´°Ô ¼öÃàµÇ¾î ³úÃâÇ÷ÀÌ ¹ß»ýÇÑ °ÍÀ̹ǷΠÀçÇØ»ç°í¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù°í ÁÖÀåÇϴµ¥, ¿ø°í´Â ÀÌ »ç°Ç ¹ß»ý Àü±îÁö Ưº°ÇÑ °Ç°»óÀÇ ÀÌ»óÀÌ ÀÖ´Ù´Â Áø´ÜÀ» ¹ÞÀº ÀûÀº ¾øÀ¸³ª, ÀÌ »ç°Ç Á÷ÈÄ ÀÔ¿øÇÑ ±¹±º¼öµµº´¿ø¿¡¼ "°íÇ÷¾Ð¼º ³úÃâÇ÷"·Î Áø´ÜÇÑ »ç½Ç, ¿Ü»ó¿¡ ÀÇÇÑ ³úÃâÇ÷ÀÌ ¾Æ´Ñ »ç½Ç, ºñ¿Ü»ó¼º ³úÃâÇ÷ÀÇ °æ¿ì 40~60% °¡·®Àº °íÇ÷¾ÐÀÌ ±× ¹ßº´¿øÀÎÀÌ°í, ±× ¿Ü¿¡ Ç÷°ü±âÇü ÁúȯÀ̳ª Á¾¾ç, Ç÷¾× ÀÌ»ó ¶Ç´Â ´Ù¸¥ ¿øÀο¡ ÀÇÇÑ Ç÷°üº®ÀÇ ¾àÈ°¡ ±× ¿øÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ¿© ¹ßº´ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àº »ç½Ç, »ç°í Á÷ÈÄ º´¿ø¿¡¼ ÃøÁ¤ÇÑ Ç÷¾ÐÀº °¢°¢ 170/180mmHg, 180/150mmHgÀ̾ú´ø »ç½Ç, ÀÌ »ç°Ç ´ç½Ã ö¿ø±ºÀÇ ±â¿ÂÀº ÃÖÀú±â¿ÂÀÌ 1.2¡É¿Í 4.7¡É »çÀ̷μ ȤÇÑÀÇ ³¯¾¾´Â ¾Æ´Ï¾ú´ø °ÍÀ¸·Î ÃߴܵǹǷΠ¿ø°íÀÇ Ã»±¸´Â ¸ðµÎ ÀÌÀ¯ ¾ø´Ù.
¡¼ÀÓ¿ë¼ö º¯È£»ç´Â ¿©·¯ºÐÀÇ º¸Çè»ó´ãÀ» ¾ðÁ¦µçÁö ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù. ÀÓ¿ë¼ö º¯È£»ç·ÎºÎÅÍ Á¤È®ÇÏ°í Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â ´äº¯À» µè°í ½ÍÀ¸½Å ºÐµéÀº °ü·ÃµÈ ¸ðµç ¹®¼¸¦ ÁöÂüÇÏ°í ¹æ¹®»ó´ãÀ» ÇØÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. »ç°Çó¸®ÀÇ Ãø¸é¿¡¼ ±× ºÐ¾ß¿¡ Á¤ÅëÇÏ°í ²Ä²ÄÇÏ°Ô »ç°ÇÀ» ì±â´Â º¯È£»ç°¡ À¯´ÉÇÑ º¯È£»ç¶ó´Â °ÍÀ» ¿°µÎ¿¡ µÎ°í º¯È£»ç¿Í Á÷Á¢ 1:1 »ó´ãÀ» ÇÑ ÈÄ »ç°ÇÀ» ÀÇ·ÚÇÏ´Â ÀÚ¼¼°¡ ¹Ù¶÷Á÷ÇÕ´Ï´Ù.¡½
¡Ø º¸Çè¼Ò¼Û´åÄÄ ¹ý·ü»ç¹«¼Ò ȨÆäÀÌÁö¿¡¼ Á¦°øÇÏ´Â ¸ðµç ÄÜÅÙÃ÷(contents)ÀÇ ¹«´Üº¹Á¦¡¤¹èÆ÷ÇàÀ§´Â ¾öÇÏ°Ô ±ÝÁöµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. º» ³»¿ëÀ» ÀüºÎ °ÔÀçÇϰųª ÀϺΠº¯°æÇÏ¿© °ÔÀçÇÏ´Â ½Å¹®, ÀâÁö, µµ¼, À¥»çÀÌÆ®, Ä«Æä, ºí·Î±×, ¹æ¼Û, ±¤°í µîÀº ¸íÈ®ÇÏ°Ô Ãâó¸¦ ¹àÇôÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. ±×·¸Áö ¾ÊÀº °æ¿ì ¹Î»ç»ó ¼ÕÇعè»óÃ¥ÀÓ ¹× Çü»çó¹ú ´ë»óÀÌ µË´Ï´Ù. ¿¹) Ãâó: 'º¸Çè¼Ò¼Û´åÄÄ(www.bohumsosong.com) ÀÓ¿ë¼ö º¯È£»ç' ¶Ç´Â 'ÀÓ¿ë¼ö º¯È£»çÀÇ º¸Çè¼Ò¼Û´åÄÄ(www.bohumsosong.com)' |